Regreso a casa después de la cirugía para bajar de peso en Advanced Surgical Associates

Serás dado de alta del hospital y podrás regresar a tu hogar tan pronto como tu cirujano lo considere seguro. La transición al cuidado en casa puede resultar difícil para algunas personas. Después de todo, en el hospital, el personal de enfermería se ocupaba de la mayor parte de tu atención. Es importante destacar que debes tener a alguien disponible y dispuesto a llevarte a casa (es posible que no puedas conducir debido a los medicamentos) desde el hospital y pasar unos días ayudándote en casa. Una vez de regreso, tú y tu “asistente” serán responsables de varias tareas, incluido el cuidado de las heridas, el baño, la preparación de los alimentos y los movimientos adecuados.

Una buena atención posoperatoria te ayuda a sanar de forma rápida y segura. Es importante que:

• Sigas todas las instrucciones y pautas que te den.
• Sepas cómo cuidar tu incisión y controlar tu dolor.
• Conozcas los signos de problemas después de la cirugía.
• Sepas cuándo llamar a tu cirujano.

Alimentación

No te desvíes de tu dieta posoperatoria. La dieta de líquidos claros no es solo una herramienta para perder peso. Más bien, es importante mantenerte hidratado y minimizar el estrés en tu estómago mientras sana. Desviarte de la dieta indicada puede causar complicaciones. No fumes, bebas ni comas ningún alimento sólido durante este tiempo.

Es normal perder líquidos durante la cirugía. Beber líquidos te ayuda a sentirte mejor y equilibra las sustancias químicas de tu cuerpo. Bebas de seis a ocho vasos de agua al día (de seis a ocho onzas cada uno), a menos que te hayan dicho que no lo hagas. Estés atento a la orina de color amarillo oscuro (una señal de que es posible que no estés tomando suficiente líquido).

Cuidar tu incisión

El cuidado adecuado de las heridas es importante para mantener a raya las infecciones. Cualquier corte en tu cuerpo, no importa cuán pequeño sea, puede infectarse. Recuerda lavarte las manos antes de tocar la herida o manipular vendajes. Es posible que te envíen a casa con un apósito sobre la incisión para mantenerla limpia y seca. Para cubrir las incisiones se utilizan Steri-Strip o adhesivos cutáneos.

Los apósitos generalmente se dejan sin tocar durante 24 a 48 horas. Luego podrás ducharte con las Steri-Strip en su lugar. Permanecerán colocadas hasta que te vea tu médico. Una incisión ligeramente roja e hinchada es aceptable, al igual que un poco de sangrado o secreción. Pero, si el enrojecimiento, el sangrado, el dolor o la hinchazón aumentan, si la incisión huele mal o se siente caliente al tacto, es posible que tengas una infección. Si notas alguno de estos signos, presiona suavemente un apósito o paño limpio contra la incisión y llama a tu cirujano.

La fiebre también puede indicar una infección, así que tómate la temperatura dos veces al día. Llama a tu cirujano si tu temperatura se mantiene en aproximadamente 100 °F, si tienes entumecimiento en los dedos de las manos o si los dedos de los pies se ven azulados.

Analgésicos

Es posible que sientas dolor después de la cirugía. Los analgésicos te ayudarán a sentirte mejor y sanarás más rápido. Pregúntale a tu médico por otras formas de controlar el dolor, como calor, hielo y técnicas de relajación. Sigue todas las instrucciones que te den tu médico o enfermero.

Los analgésicos te ayudan a moverte con mayor comodidad. Tómalos solo según las indicaciones, antes de que el dolor se vuelva intenso. No los tomes con más o menos frecuencia de la que te hayan indicado. Tomarlos antes de acostarte puede ayudarte a dormir. Siempre toma este o cualquier medicamento según las indicaciones.

• No bebas alcohol mientras estés tomando analgésicos.
• No conduzcas ni utilices maquinaria pesada ni herramientas eléctricas.
• Pregúntale a tu médico antes de tomar otros medicamentos, hierbas o vitaminas.

Los analgésicos pueden causar estreñimiento. Evita los laxantes a menos que te los hayan recetado. En cambio, aumenta el consumo de líquidos y fibra. Informa a tu cirujano si tienes dolor de estómago, náuseas, sarpullido, picazón o urticaria.

Haz ejercicio

Después de la cirugía, es probable que te sientas cansado. Así que descansa lo suficiente para que tu cuerpo tenga tiempo de recuperarse. Aumenta lentamente tu nivel de actividad y ejercicio. Sigue los consejos de tu cirujano sobre la respiración profunda, toser, conducir y otras actividades. Continúa haciendo ejercicio caminando por la casa e incluso saliendo al aire libre. Evita levantar objetos que pesen más de 15 libras, pero lo ideal es que no levantes nada más de lo que sea absolutamente necesario. Al subir escaleras, ten mucho cuidado de no caerte, especialmente si estás tomando medicamentos narcóticos para el dolor.

Respirar y toser

Para ayudar a limpiar tus pulmones y prevenir una neumonía, es posible que te enseñen a respirar profundamente y toser.

• Lleva tu espirómetro a casa desde el hospital, utilízalo como te indicaron.
• Después de la cirugía, respira profundamente y tose con regularidad hasta que desaparezca el dolor de la incisión.
• Sostén tu incisión con una almohada cuando tosas.
• Para evitar problemas pulmonares, no fumes.

Regresar a casa después de la cirugía puede ser abrumador. Es por eso que te recomendamos que te acompañe un amigo cercano o un familiar durante los primeros días. Asegúrate de tener a alguien con quien contar, ya que hará que tu recuperación posquirúrgica inmediata sea mucho más fácil. Por supuesto, si alguna vez crees que estás teniendo una emergencia, marca el 911 de inmediato.

Cuándo llamar a tu cirujano

Una vez que sales del hospital, es la primera línea de defensa contra cualquier complicación o infección. Como tal, te pedimos que te comuniques con nosotros si experimentas alguna de las siguientes situaciones:

• Tu incisión se abre (cúbrela con un apósito o paño limpio)
• Tu incisión se hincha, permanece roja o huele mal
• Tienes dolor y molestias cada vez mayores
• Tu temperatura es superior a 100 °F
• Tienes demasiadas náuseas o vómitos y no puedes retener líquidos

Si crees que estás teniendo una emergencia médica, no te demores en llamar al 911. Es importante que te sientas cómodo en tu recuperación y te alentamos a que llames a nuestro consultorio si sientes algo fuera de lo común. Consulta tu paquete posoperatorio para comprender qué puedes esperar después de tu procedimiento.